『筋肉のけいれん…足のつりやすさを感じたら冷え対策！～アロマで芳香浴はいかがですか～』
運動している時だけではなく、就寝中に突然起こる、足の“つり”の驚きと激しい痛みを経験されたことはあります❓❓
…痛いと感じた時から、おさまるのをひたすら待つしかない時間は経験者にしかわからない。。。。。
足がつる症状は、ふくらはぎや足裏の筋肉がけいれんして痛みを伴う症状で、原因は冷え（血行不良）、運動不足、疲労、ミネラル不足などが考えられます。
冷え対策のおススメは毎日の入浴！
季節の変わり目の今から、入浴時にアロマオイルを数滴入れ、芳香浴を楽しみながら血行を良くして過ごしましょう(^^♪
【芳香浴でのおススメ アロマ一例】…ご来店の際
にはスタッフにお気軽にお声かけください。
●ラベンダー 身体と心を和らげ、リラックス効果も期待できます
●ローズマリー 血行を促進する作用があり、冷えの緩和にも期待できます
★当店のカスタマイズコースはフットバス付です♡ぜひ足先から身体も温めて贅沢なひと時をお試し下さい！